Sobre mim
Formada em 2023 e pós-graduada em Neuropsicologia, Psicologia do Trânsito e Psicologia Hospitalar e da Saúde.
Desde sempre, tinha uma inclinação para a área da saúde mental, havia uma curiosidade latente em compreender os sentimentos e comportamentos não apenas o meu, mas de todos a minha volta.
Era muito procurada para ouvir as demandas de meus amigos e familiares, porém, deixei engavetado durante anos o projeto de estudar e me aprofundar na Psicologia, até que um incômodo muito grande me fez sair da zona de conforto e buscar a realização de algo que sentia ser meu propósito de vida, e assim me matriculei na universidade com então 50 anos.
Como posso te ajudar
Terapia
Humanista
Por meio da Teoria Humanista que enfatiza as relações interpessoais, na construção da personalidade do indivíduo, no ensino centrado na pessoa, em suas perspectivas de composição e coordenação pessoal da realidade, bem como em sua habilidade de operar como ser integrado.
A terapia humanista leva em consideração as capacidades da pessoa, trabalhando um olhar integral para o ser humano, sempre o colocando em posição de potência e criatividade. O foco dessa abordagem não é olhar o indivíduo como vítima da sua trajetória, mas como um agente de transformação da sua própria vida.
Psicoterapia Individual
Aqui não há um procedimento padronizado; cada paciente é tratado de maneira personalizada, e um plano é desenvolvido para sua progressão. A psicoterapia representa um ramo da psicologia, servindo como a ferramenta que os psicólogos empregam para promover a saúde mental e o bem-estar. A terapia não se limita à busca da cura de distúrbios emocionais e transtornos mentais, embora esses casos sejam acolhidos; ela também aborda sentimentos que não são considerados doenças, mas que podem causar intensa dor e sofrimento. Portanto, é um acompanhamento a longo prazo.
Psicoterapia
Breve
No contexto da psicoterapia breve, nos deparamos com pacientes que buscam abordagens focadas e eficazes para atingir metas específicas. Logo na primeira sessão, fazemos um alinhamento estratégico desses objetivos, traçando um plano de trabalho. Geralmente, a psicoterapia breve compreende um intervalo de 4 a 12 sessões, adaptado às necessidades individuais. Após a conclusão bem-sucedida dos objetivos iniciais, há a opção de encerrar o processo ou prosseguir para explorar outras áreas, sempre mantendo um diálogo transparente e prévio entre psicólogo e paciente.
Blog
Serviços
Valor a combinar
Valor a combinar
Terapia para Adolescentes
É nessa fase de transição entre infância e vida adulta que o indivíduo passa por diversas transformações marcantes, tanto físicas quanto fisiológicas e, também no seu papel social. É onde há o despertar do interesse afetivo e sexual, a busca por autonomia e a construção de uma identidade pessoal, entre tantas outras demandas.
Uma fase marcada nas buscas e experiências e descobertas, mas é quando também vem as dúvidas e incertezas.
São muitas as questões abordadas nas psicoterapias para adolescentes. A exemplo, questões de autoimagem e autoestima, relacionamentos, seja familiar, entre pares ou afetivos. Em alguns casos, também situações que envolvem bullying ou discriminação.
Além disso, a orientação profissional também é voltada. em grande medida aos adolescentes pois visa a facilitação da profissão.
Terapia para Jovens
A juventude é o período entre a adolescência e a vida adulta e, por isso, estão presentes aspectos de ambas. Nela, frequentemente, já existe maior autonomia para o cuidado pessoal e a vida cotidiana, mas, comumente, experimentações e dúvidas estão ainda presentes.
Devido à maior autonomia, uma série de desafios frequentemente estão presentes. A exemplo, a primeira experiência de morar longe da família e a necessidade de tomar para si os cuidados pessoais. Eventualmente, a construção de novas redes de apoio. Também os relacionamentos amorosos ou seus rompimentos.
E ainda, eventualmente, dúvidas sobre a escolha profissional e a reescolha profissional, em alguns casos.
Assim, a psicoterapia também nesta fase se apresenta como importante ferramenta para o enfrentamento de situações desafiadoras.
Isto porque, de fato, contribui para o desenvolvimento de novas estratégias num cenário de maior autonomia pessoal.
Terapia para Adultos
A vida adulta é marcada pela autonomia em diversos aspectos, a exemplo, financeira, emocional e relacionada aos autocuidados.
Muitas transições estão presentes nesta fase. Como exemplos, a saída da universidade e o ingresso no mercado de trabalho, a formação de novas redes de apoio no ambiente profissional. Adicionalmente, também os relacionamentos afetivos e seus eventuais rompimentos. E ainda a construção de uma nova família, a chegada dos filhos e as mudanças decorrente do crescimento deles. Posteriormente, também a saída de casa dos mesmos. Na sequência, a preparação para a aposentadoria e, eventualmente, o falecimento de familiares próximos, como os pais.
Nesta etapa, as terapias são importantes suportes para as transições próprias de diferentes fases.
Assim, elas são acompanhadas como etapas do ciclo da vida. Além disso, contribuem para o desenvolvimento de recursos para lidar com elas.
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